{"id":578,"date":"2017-08-09T14:04:13","date_gmt":"2017-08-09T14:04:13","guid":{"rendered":"https:\/\/guerrerosgalapagar.org\/artes-marciales\/?page_id=578"},"modified":"2020-01-16T17:51:31","modified_gmt":"2020-01-16T17:51:31","slug":"578-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/guerrerosgalapagar.org\/artes-marciales\/actividades\/578-2\/","title":{"rendered":"Tai Chi"},"content":{"rendered":"
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Origen <\/h3>\n
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Su origen filos\u00f3fico proviene del tao\u00edsmo. Se trata de que aquel que lo practica sea capaz de manejar su propia energ\u00eda (Chi) a su conveniencia, tener pleno control sobre ella y fortalecerla, adem\u00e1s de \u2018tomar\u2019 la del adversario a su favor. De ah\u00ed que cualquier practicante tendr\u00e1 la capacidad de manejar su energ\u00eda, as\u00ed como direccionarla hacia un punto, llevar un flujo energ\u00e9tico hacia alguna parte de su cuerpo o concentrar su Chi o energ\u00eda vital.<\/p>\n

Lo cierto es que\u00a0el Tai Chi se utiliza para mejorar la calidad de vida, f\u00edsica, mental, y espiritua<\/strong>l. Para los chinos, el trabajo espiritual es parte fundamental de la vida diaria, de ah\u00ed que el Tai Chi sea otra forma de hacer meditaci\u00f3n; un tipo de meditaci\u00f3n en movimiento, donde la persona que lo practica est\u00e1 enfocada en el aqu\u00ed y en el ahora.<\/p>\n

Dentro de los principios del Tai Chi se encuentran los movimientos suaves, de forma natural, relajada, fluida y, a la vez, lenta<\/strong>; no se aplica la fuerza ni la rapidez, ni la rigidez ni la agilidad.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Grupos<\/h3>\n
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