Karate

Origen

Es un milenario arte marcial japonés. La palabra kárate quiere decir mano vacía y describe el hecho de que esta técnica de autodefensa se lleva a cabo sin armas. Los contendientes combaten a manos limpias aunque también utilizan los pies para dar patadas. A partir del kárate tradicional se desarrolló en la segunda mitad del siglo XX la modalidad de kárate deportivo, que se reglamentó y se hizo popular a nivel mundial.

Podemos encontrar todo el volumen de técnicas, tácticas y algunos apartados de acondicionamiento físico para la práctica de esta arte marcial se encuentran resumidos en los katas. El kata es la base, el fundamento del entrenamiento clásico del karate como arte marcial y método de defensa personal civil. Deben ser decodificados, interpretados, practicados y aplicados mediante la práctica del bunkai.

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